肝臓を壊す最大の毒／テレビじゃ言えない／3人に1人が脂肪肝／お酒を飲まない・痩せの脂肪肝が急増中／肝臓は健康の肝心要／脂肪肝にならない＆治す方法／体重を7％減らせ／20代の肝臓を取り戻す【健康新常識】
239万 回視聴
知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険？不足するとどうなる？病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！
228万 回視聴
放置厳禁！知らないと後悔する「急激に認知症になる人」の共通点。80歳90歳を超えても脳が老化しない人・衰えやすい人の老化の分かれ道は。「一生ボケないためにやるべきこと」とは。医師が徹底解説。
33万 回視聴
知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
235万 回視聴
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
163万 回視聴
88歳 現役内科医の警告！玉ねぎの食べ方を間違えると心臓と血管が破裂します｜60代以上必見｜老後の健康知恵｜老後準備｜人生アドバイス｜人生の知恵｜オーディオブック｜賢い老人の健康日記
58万 回視聴