このビデオでは、カール・ユングの哲学から、自分らしくある方法についてお話します。彼は分析心理学と呼ばれる独自の心理学の流派を創始し、その哲学は「ユング哲学」と呼ばれています。

カール・ユングによると、自分らしくあるためには、個性化のプロセスを経るために、4つのアーキタイプ（原型）と向き合うことが不可欠です。それは、
01. ペルソナ
02. シャドウ
03. アニマまたはアニムス
04. セルフ
このビデオを楽しんでいただき、カール・ユングの哲学から学ぶ自分らしくあるための知恵が、皆さんの人生に役立つことを願っています。

カール・ユングは、ジークムント・フロイト、アルフレッド・アドラーとともに、精神分析学の創始者の一人です。精神分析学は、抑圧された感情や経験を解放すること、つまり無意識を意識化することを目指す一連の心理学理論と手法です。ユングは1875年にスイスで生まれ、1961年に亡くなりました。精神医学、人類学、考古学、文学、哲学、心理学、宗教学の分野で偉大な業績を残しました。ユングは生涯を通じてフロイトを師としていましたが、後に彼から離れました。この分裂はユングにとって苦痛であり、精神分析学とは独立した包括的な体系として、分析心理学と呼ばれる独自の心理学の流派を創設するに至りました。古典的な精神分析学が、人格形成において幼少期の経験が非常に重要であることから患者の過去に焦点を当てるのに対し、分析心理学は主に現在、神話、民話、文化的経験に焦点を当て、人間の意識を理解しようとします。ユングが創始した分析心理学の最も重要な概念の一つは、個性化のプロセス、つまり自己発見のプロセスであり、ユングはこれを人間の発達における重要な課題と見なしていました。体系的な哲学を体系化することはできませんでしたが、それでも彼は洗練された哲学者とみなされており、彼の学派は「ユング哲学」と呼ばれています。その概念は、人文科学と社会科学の多くの分野に応用できます。彼の著作の多くは死後に出版されましたが、実際には、彼が執筆したもので今日まで出版されていない論文もいくつかあります。彼の最も重要な著書には、『無意識の心理学』、『人間とその象徴』、『原型と集合的無意識』、『魂を求める現代人』、『転移の心理学』、『記憶、夢、思考』、『自我と無意識の関係』などがあります。彼は偉大な作家であり研究者であっただけでなく、芸術家、職人、そして建築家でもありました。彼の貢献は計り知れず、私たちが彼の著作から学ぶことは数多くあります。

リサーチ／執筆：リサ・ヘンチケ

ナレーション／音声編集：ダン・メリンズ＝コーエン
https://www.dmcvoiceovers.com

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