오늘도 괜찮은 하루
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2 回視聴 ・ 1いいね ・ 2025/06/17
“피곤하고, 자주 아프고, 기운이 없어요…”
혹시 면역력 때문이라고만 생각하셨나요?
그럴 수도 있지만,
사실 진짜 원인은 *‘장’일 수 있습니다.*
장은 단순히 소화만 하는 기관이 아닙니다.
우리 면역세포의 약 70% 이상이 **장에 존재**합니다.
장이 건강해야 면역력도, 컨디션도 살아납니다.
✔️ 자주 피로하고 잔병치레가 잦은 분
✔️ 설사, 변비, 복부 팽만 등 장트러블이 계속되는 분
✔️ 아토피, 알레르기, 피부 트러블이 반복되는 분
✔️ 아무리 먹어도 영양이 흡수되지 않는 느낌이 드는 분
이 영상에서는
✅ 장과 면역력의 관계
✅ 장이 보내는 위험 신호
✅ 장 건강을 지키는 생활 루틴
까지 자세히 알려드립니다.
※ 몸이 자꾸 무너진다면,
이젠 장을 의심해야 할 때입니다.
#장건강 #면역력 #소화기관 #장트러블 #건강정보 #시니어건강 #피로회복
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