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2ヶ月半も日光のない生活を送ると、体はどう反応するのでしょうか？ 私は北極に近いスヴァールバル諸島に住んでいますが、冬の間は2ヶ月半も全く日光が当たりません。何ヶ月もの間、最も暗い夜が続きます。その時期は「極夜」と呼ばれ、今年はその影響は甚大でした。身体だけでなく、精神面でも。この動画を楽しんでいただければ幸いです。ご参加いただき、本当にありがとうございます！🧡

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ビタミンDに関する研究：
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セシリアについて：
セシリア・ブロムダールはスウェーデン出身で、6年半前にスヴァールバル諸島に移住しました。ロングイェールビーンで写真家兼ビデオグラファーとして活動し、ソーシャルメディアチャンネルも運営しています。TikTokとInstagramで@sejsejlijaをフォローして、ぜひチェックしてみてください！彼女はYouTubeで、ロングイェールビーンのすぐ外に住む小屋で、ボーイフレンドのクリストファーと愛犬のグリムと過ごす日々の動画を投稿しています。北極近くの島での冒険や、彼女の日常生活を映した動画もぜひチャンネル登録してください。北極にはホッキョクグマがいるんですよ！