血管を詰まらせて脳梗塞になるので避けた方がよい食べ物や、逆に血管をきれいに保つための食べ物を紹介します。

🔽目次
00:00 はじめに
02:11 脳梗塞とは
04:33 脳梗塞になりやすい食べ物
14:44 血管をきれいに保つ食べ物
21:54 まとめ

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