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▼嫌われる勇気を3分で要約
   • 【3分要約📕】『嫌われる勇気』で心が楽に💖アドラー心理学の5つの革命的思考法💡で人生...  

▼テキストでもう少し詳しく要約を読みたい方
3pundokusho.com/?p=43

3分で人生を変えるヒントを手に入れよう
この動画では、アドラー心理学をわかりやすく紹介したベストセラー
『嫌われる勇気』の内容を、短時間でしっかり理解できるようにまとめています。

//こんな方におすすめ//
自由に、自分らしく生きたい人
他者の目や評価が気になりすぎる人
幸せや人間関係について悩んでいる人

//動画で学べること//
「トラウマは存在しない」というアドラー心理学の考え方
自分の課題と他者の課題を分ける「課題の分離」の重要性
自己受容と承認欲求を捨てる方法
幸福は「他者への貢献感」から生まれる理由
共同体感覚を持つことで豊かな人生を実現するコツ

//書籍の背景//
『嫌われる勇気』は岸見一郎さんと古賀史健さんによる対話形式の書籍で、
2013年に出版されました。200万部以上を売り上げ、世界中で翻訳され、
多くの人々の価値観を大きく影響を与えています。
その内容はビジネスや教育の場でも応用され、
多方面で注目されています。

//「嫌われる勇気」の魅力//
自由で幸せな生き方を手に入れるための考え方を学べる
他者との人間関係を見直すヒントが得られる
忙しい毎日の中で、すぐに実践できる方法が見つかる

この動画をきっかけに、あなたの人生を変えるヒントを掴んでみませんか？
自由で幸福な生き方を目指す一歩を、この3分で踏み出しましょう！

著：岸見 一郎・古賀 史健
ダイヤモンド社

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