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プラントベースゴハン

チャンネル登録者数 22.5万人

39万 回視聴 ・ 3135いいね ・ 2025/05/18

【大葉 しば漬け】コレは絶対作って! 切って漬けるだけ! 超簡単☆ ご飯が止まらない 大葉 の 柴漬け 作り方 作り置きでアレンジ自在 即席 しば 漬け 大葉レシピ 夏野菜 漬け

📌こんな方におすすめ
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☆大葉しば漬け
・きゅうり  2本
・なす    1本
・みょうが  1本
・しょうが  1かけ
・塩     小さじ2(野菜量の2%)
・大葉    20枚
・塩(大葉用)小さじ1/2(大葉量の10%)
・酢     大さじ1
・みりん   大さじ1

👩‍🍳おすすめアレンジレシピ👇
✩夏野菜の白和え
・しば漬け     100g
・木綿豆腐     1/2丁
・いりごま     大さじ2
・醤油       大さじ1
・みりん      大さじ1

⏱️タイムスタンプ(チャプター)
00:00 オープニング&完成イメージ
00:43 野菜カット
04:56 塩もみ
06:36 青紫蘇の切り方
10:26 30分後
10:53 保存方法
11:09 アレンジレシピ:夏野菜の白和え
11:08 アレンジ: しば漬けパスタ
14:51 まとめ
16:04 エンディング&おまけ

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📺再生リストまとめ
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絶品!ゴハンのお供☆ ▶    • 絶品!ゴハンのお供☆  

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