生活 知恵
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41 回視聴 ・ 1いいね ・ 2025/02/08
⚠️ あなたは朝の危険を知っていますか？
「朝起きたら5分待て！」
あなたが今、知らず知らずのうちに命の危険を招いているかもしれません…。
ある春の日、健康だった71歳の男性が朝の庭仕事中に突然倒れました。
前日まで何も問題がなかったのに、たった15分後には二度と目を覚まさなかった のです…。
実は、朝の時間帯には 私たちの命を脅かす大きな危険が潜んでいる ことをご存じでしょうか？
✅ 朝に急激な血圧変動が起こる理由とは？
✅ なぜ春に突然死のリスクが高まるのか？
✅ 朝に絶対やってはいけない3つの行動とは？
この動画を見れば、あなたの健康を守るために今すぐできる対策 が分かります！
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あなたの健康への意識が、家族の命を守るかもしれません！
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00:00 オープニング
01:11 医師からの重要警告
08:48 やってはいけない3つのこと
20:14 日本の伝統的な朝の知恵
22:46 季節別の安全な朝の過ごし方
28:04 まとめ
💡 プレイリスト: • 高齢者の知恵
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