
ポテヒロの楽メシ
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超簡単にエビリチが作れる裏技!中華料理店の味を家庭で必ず作れます
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⚫︎ブログ(画像、文字で分かりやすく解説してます)
potehiro.com/shrimp-chili/
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【使用している調理器具】
■フライパン①(見た目、機能性抜群)
amzn.to/3Zg98Fu
■フライパン②(とにかく可愛い)
amzn.to/3Zh8s2K
■缶クーラー(保冷保温性が抜群)
amzn.to/4eEVMXN
■おろし器(きめ細かいおろしが可能)
amzn.to/4fZO1gu
■キッチンバサミ(オールステン切れ味◎)
amzn.to/3YYrSYT
■まな板(食材の切り心地が最高)
amzn.to/4fBqGBJ
■包丁(見た目、切れ味抜群)
amzn.to/4eJ0dB3
■包丁研ぎ器(包丁とセット売りになります)
af.moshimo.com/af/c/click?a_id=4454770&p_id=54&pc_…
■トング(自立型つかみやすさ抜群)
amzn.to/4i0mywU
【材料 2人分】
・むき海老 200g
・片栗粉 大さじ1
【調味料1】
・長ねぎ 1/2本
・にんにく 1片
・生姜 5g
・豆板醤 小さじ1/2
・ケチャップ 大さじ2
【調味料2】
・水 150cc
・酒 大さじ1
・塩 ふたつまみ(2g)
・砂糖 大さじ2
・片栗粉 小さじ1
【仕上げ】
・酢 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・ラー油 小さじ1
【のせる】
・長ねぎ 少々
⚫︎レシピ
※今回は背ワタが取り除かれた冷凍むき海老を使用しています。
①冷凍むき海老をボールに入れ、ひたひたになるくらいの水を入れ塩小さじ1(分量外)を入れて混ぜ解凍できるまで放置します
②ボールに調味料1、みじんにした長ねぎからケチャップまで全て入れます
③他のボールに調味料2、水から片栗粉まで全て入れ混ぜ合わせます
④むき海老が解凍できたら水を切り塩小さじ1、片栗粉大さじ1(分量外)を入れ揉み込みます
⑤むき海老を水で洗い水を切り、ペーパーで水分を拭き取ります
⑥むき海老をボールに入れ材料の片栗粉を入れまぶします
⑦フライパンを中火にかけ油大さじ1を入れ、エビの両面に焼き目をつけ一旦取り出します
※火は完全に通さなくて大丈夫です
⑧フライパンに調味料1を入れ香りが出るまで炒めます
⑨香りが出たら海老を入れ調味料をよく絡めます
⑩調味料2を入れトロミが出るまでよく混ぜていきます
⑪トロミが出たら仕上げの酢からラー油まで入れサックリ混ぜます
⑫器に盛り付け、長ねぎをのせたら完成です
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・資格
中国料理専門調理師・調理技能士
介護食士
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⚫︎Instagram
www.instagram.com/potehiro_kitchen
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