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星名トレーニングスタジオ

チャンネル登録者数 18.3万人

5万 回視聴 ・ 1783いいね ・ 2021/04/25

【意識性の原則】トレーニング効果を最大化する方法（1/2）

I explained one of the major principles of training, the ''Principle of Consciousness''. Be sure to have the correct mindset so that your training is not a waste of time and effort!

Continued ↓ [Principle of consciousness] How to maximize training effects (2/2)
   • [Principle of Consciousness] How to maximi...  


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▼Table of Contents▼
0:00~ Introduction to hotel room service research
4:04 ~ Major premise before you realize it (ankle jump)
6:09～ Summary

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▼BGM▼
Song: Dropouts - Let Go [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: ncs.io/letgo
Watch:    • Dropouts - Let Go | Progressive House | NC...  


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