走れミニ

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불수사도 4개 산 트레일러닝 도전기 1편

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올림픽데이 기념 20.36km 달리기 인증영상🏃🏻‍♀️ 전주하계올림픽 2036년 유치 응원🫡🔥

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3kg 다이어트 성공 ⭐️ 러닝하면서 관리하기 좋은 꿀템 소개 !!

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도시 러너들의 산 달리기 도전기(또 넘어졌습니다..)

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달려라미니 러닝 필수템 소개해드립니다 !!!!ㅋㅋㅋ

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10km 43분대인 미니의 질주

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마라톤 대회를 준비하는 올바른 자세 #러너 후

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5km안 멈추고 한 번에 달리는 법 ! 러닝 초보, 입문자 시청 필수 :)

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마라톤 선수 출신 코치가 알려주는 달리기 빨라지는법 (마라톤 기록 단축 꿀팁 ) + ( 부상방지 보강 운동 까지)

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힘든 인터벌 훈련 후 아이싱 🧊

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아침 러닝 하세요 ✨🏃🏻‍♀️상쾌함 그 자체 !! #러너 #브이로그

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달려라미니 구독자 천명 기념 라이브 방송 ⚡️✨(5/28 오후 8:30~10:00)

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달려라미니 라이브 스트리밍 중

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상위 1% 10km 30분대 주자 러너들과 함께 서울 2대산(불암산, 수락산) 16km 트레일러닝 (feat. 부상 투혼)

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안녕하세요 미니입니다 🏃🏻‍♀️유튜브 천명 자축 질주 영상🏃🏻‍♀️👍🏻 #러너

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아침 러닝 후, 찜질방에서 동생과 함께 러닝하는 이유와 목표에 대해 이야기 나눠봤어요 ㅣ도란도란 미니토크 EP.02

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3000m 러닝 특급전사 기록측정 러닝크루에서 도전해보았습니다. 결과는..?!

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러닝 촬영 해줄때 준비 자세 들어갑니다 ~~

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러닝 1년차 살 빠진 건 덤, 진짜 변화는 이거였어요 (진짜 인생 바뀜) ㅣ도란도란 미니 토크 EP.01

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러닝 직전에 배고파서 참을 수 없었습니다 😇 그러다 딱걸림 📸 #러너 #런린이

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초보 러너의 불암산 10km 트레일러닝 체험로그 / 코스 소개 해드려요

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트레일러닝, 산 내리막이 쉬워지는 꿀팁 두가지 배워봤습니다 초보 러너 시청 필수 !!

5:40

러닝 실력 향상에 필수인 빌드업 훈련, 운동 전 후 스트레칭까지 ! ( 러닝 클래스 참여 후기)

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2025 코리아 50K 트레일러닝 대회 20km 부문 러닝 9개월차 런린이 첫 출전 결과는 ?!!

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코리아 50k 20k 부문 참가 후기입니다 🔥

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남산 러닝 코스 업힐 달리기 해 보았습니다 !

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더레이스 서울 10km 대회 과연 그 결과는 !!!

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러닝크루 기록회 남녀 혼성 400m 계주 결과는 ? + 러닝하는 카페사장 미니 브이로그

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러닝크루에서 5000m (5km) 기록 측정하면 벌어지는 일!! 러닝 8개월차, 과연 5km 기록은 얼마일까요?

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러닝 8개월차, 런린이의 죽음의 인터벌 트레이닝 훈련 !!

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2025 동아마라톤 서울 국제 마라톤날에 10km 개인 최고기록에 도전해보기 !!!!

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러닝 중 배가 아플땐 ㅠㅠ ( 러닝크루 팀 훈련 16km 지속주)

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러닝 후 만사가 귀찮은 어느 러너의 틈새 지나가기 스킬 ㅋㅋㅋㅋ #웃긴영상

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마음만은 선수가 되고싶은 ^_^ 초보 러너의 트랙질주🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ ㅋㅋㅋ

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동계 트레일 러닝은 남한산성으로 ~~ 트레일러닝 초보의 두 번째 남한산성 영상

9:00

2025년 새해맞이 가평 운악산 등산하기 (제 1코스 출렁다리 등산) #운악산 #등산

17:58

이탈리아 네 번째 여행기 피렌체에서의 마지막 선라이즈 그리고 베네치아 여행 시작

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이탈리아 피렌체 여행 미켈란젤로 광장 선셋 러닝하고 왔어요~

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2024년 11월 남양주 천마산 등산 하고 왔어요~단풍명소 추천(자막 켜고 보세요)

2:21

2024 jtbc 마라톤 10km d조 출발 요약 영상

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JTBC 10km D-3 조깅 훈련해요 #runner #마라톤대회 #조깅

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러닝 입문 4개월차 런린이의 10k 리스펙트런 참가후기 쇼츠 48분 pb달성 조금 아쉬워용 #달리기 #마라톤 #마라톤대회

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앨범털이 중..야라하다가 배고파서 편의점보급에서 산 감자칩 털이 🤣 가능하신분~~~#라이딩 #야라 #자전거

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치악산 등산시 급경사 내리막 꿀팁 알려드립니다 . #등산 #등린이 #트레일러닝

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푸른 가을 하늘 아래 신나게 달린 홍천강-노일강 100km 라이딩 쇼츠 영상 #cycling #라이딩 #자전거

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춘천라이딩 중 갑작스런 펑크 대처법 (여분의 튜브도 날아갔을 때.. #라이딩 #자전거 #펑크

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이탈리아 피렌체 하루 알차게 여행하기 ~ 우피치 미술관, 가죽학교 탐방 / 티본 스테이크, 젤라또 맛집 공유해요

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이탈리아 로마에서 관광지 새벽 러닝해보기

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3개월 초보 러너 트레일러닝 입문코스 남한산성 16km 러닝 영상

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3달차 러닝 초보 드디어 16km 남한산성 트레일러닝 훈련 해봤습니다 🥵

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로마 콜로세움, 스페인 계단 러닝하기 #running #roma #runner

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NIKE RUN JEJU 2024 예선전 여자 부문 9/6 (금) 오후 9시 경기 참가 후기 !!!!

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이탈리아 돌로미티 트레치메에서 신난 그녀의 다운힐 #dolomite #trecimedilavaredo #hiking

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이탈리아 피렌체 모닝 러닝 (Florence running) #running #runner #firenze #travel

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2024 썸머 나이트런 대회 후기 / 러닝 입문 두달차 여자 51분 눈물의 완주

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2024 썸머 나이트런 다녀왔어요너무 덥고 습했지만 그동안 열심히 훈련했기에51분 완주 성공했습니다 2024 #running #marathon #runner

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2024 썸머 나이트런 대비 하남 종합운동장 인터벌 러닝 훈련

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용마아차 서울 둘레길 12km트런 2회차 트린이(?) 근데 산 뛰고 러닝 많이 늘었다~ 산에는 엄청난 분들이 많이 뛰고 계셨다 나에게 끊임없는 영감을 주었지…

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리트리버 써니의 밤중 산책 일기