@人生100年アドバイザー - 17 本の動画
チャンネル登録者数 223人
🌿ようこそ、人生100年アドバイザー(一ノ瀬 いちのせ)【健康長寿・老化防止・日本人の健康寿命延ばす】チャンネルへ🌿 このチャンネルは「もう年齢のせいで諦めたくない」「いつまでも若々しく元気に生きたい」と願う、50代以上の皆さまに向けて発信しています。 かつて体調不良や肌荒れに悩み続けた私自身が、10年以上にわた...
なぜ男性は高齢になると奥さんを嫌いになるのか?その意外な理由が悲惨すぎる【健康/長寿/食事改善/生活改善】
実はエアコン「このボタン」押すだけで24時間付けっ放しでも電気代怖くない!!これ9割の高齢者が知らないんです【健康/長寿/食事改善/生活改善】
【家の中が一番危ない】高齢者が知らずに倒れる“隠れ脱水”のサインとは?室内で命を落とす前に見てください【健康/長寿/食事改善/生活改善】
女性は何歳まで性の喜びを感じられるのか?9割が知らない“女性の性と人生の真実”【健康/長寿/食事改善/生活改善】
「出さない老人」は大変な危機に...体内に溜まった精が引き起こす最悪の結末とその解決方法とは!?【健康/長寿/食事改善/生活改善】
なぜ女性は歳をとると夫を嫌いになるのか?その意外な理由が明らかに...【シニア/健康/長寿/食事改善/生活改善】
【高齢者必見・我慢しない熱中症対策】電気代が半額に?プロが教えるエアコン節約術5選【健康/長寿/食事改善/生活改善】
夜中に足がつる…それ、命の警告かもしれません|現役医師が教える3分対処法と本当の原因とは?【健康/長寿/食事改善/生活改善】
【9割の人が知らない】72歳皮膚科医が語る、老人性シミが消えた習慣7選【健康/長寿/食事改善/生活改善】
103歳現役医師が証明した“健康長寿の真実”|114歳まで生きた女性の生活とは...レイラ・デンマーク医師の長寿の秘密【健康/長寿/食事改善/生活改善】
【知らないと損】70歳から筋肉は増える!“老化ストップ法”...ウォーキングでは老化は止まりません!正しい筋活とは?現役医師が徹底解説【健康/長寿/食事改善/生活改善】
【知らない人は大損】「30年若返った衝撃の新たな方法」ハーバード大教授ベストセラー老化は治療できる!!『LIFESPAN 老いなき世界』を現役専門医が徹底解説【健康/長寿/食事改善/生活改善】
【50歳以上は絶対見てください】毎日飲むだけで10歳若返る「コーヒー×〇〇」現役医師が明かす老後の対策【健康/長寿/食事改善/生活改善】
見た目年齢マイナス30歳!50歳に見えないルアースの若さの秘密...あなたの老化、これが原因かも…食べてはいけない2つの食品と若返りのコツ【健康/長寿/食事改善/生活改善】
【放置厳禁】見逃すと命に関わる...脳梗塞が近い人にだけ現れる7つの異変!!未然に防ぐ為に今すぐにする事を徹底解説...【長寿/健康/病気/食事改善/生活改善】
【見た目20~30代】60歳還暦のチュアンド・タンが老けない4つの理由...そして彼が絶対に食べない3つの食べ物..【老化防止の食事/運動習慣】
【健康に長生きしたい人は見てください...】瀧島美香さん94歳日本最高齢インストラクターが毎日している不老長寿の秘訣5選を大公開【タキミカ流の食事、運動習慣、睡眠と呼吸法、歯のケア...】