科学と物理で考えるランニングチャンネル
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しばわんがお届けするランニング番組です。 科学と物理、エビデンス（証拠）とデータに基づいてランニングを徹底分析します。 「ケニア人はなんであんなに速いの？」 「フォアフット走法ってなに？」 ランニング界最大の難問を解決していくストーリーです。 （たぶん）日本YouTube史上最もフォアフット走法を詳しく解説してい...
最近の動画
54:12
第１１回 後編 徹底解明！フォアフット走法のやり方と効果
36:18
第１１回 前編 徹底解明！フォアフット走法のやり方と効果
13:07
ボツにしたネタ動画の紹介
28:10
第１０回 ケニアランナーの速さの秘密は振り戻し着地か？
8:21
第 ９回のおまけ ケニアランナーはかかと着地でも速い⁉
29:39
第９回 フォアフット走法は本当に速いのか？
33:29
第８回 意外！ケニアランナーはつま先着地をしていない？
16:48
第７回 基本編 効果絶大！ケニアランナーの着地衝撃が減って加速もする走り方
19:36
第２回 本当のフォアフット走法は骨盤の動きと地面の蹴りが違う
27:00
第１回 科学と物理でフォアフット走法を考える
10:30
第6回のおまけ もも上げトレーニングはやるべきか？
27:57
第６回 脚を高く上げても速くはならない？ランニングの脚の動かし方！
29:39
第５回 腹筋シックスパックは意味がない？ランニングの腹筋 本当の使い方。
6:40
第４回のおまけ 日本人は○○○を使って走っている。
32:00
第4回 ケニアランナーのフォアフット走法は股関節の力が違い過ぎる。
18:59
第３回 ケニアランナーのフォアフット走法は、ふくらはぎの使い方が違う。
3:24
第2回のおまけ 最強マラソンランナー、エリウド・キプチョゲの走りが超すごい！