마음챙김

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마음이 지칠 때, 다시 돌아올 수 있는 곳. ‘마음챙김’은 부처님의 지혜와 자비로운 말씀을 통해 모든 이들의 마음에 조용한 위로를 전하는 채널입니다. 고요한 음성과 깊은 말씀 속에서 스스로를 돌아보고, 하루를 평온하게 마무리할 수 있도록 당신의 마음 곁에 늘 함께하겠습니다. 🙏 지...

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중년이 되어서 미움보다 무관심이 더 무섭다면 이 말을 들어보라 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:54:18

중년이 되어서 미움보다 무관심이 더 무섭다면 이 말을 들어보라 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜

딱히 부족한 게 없는데 마음이 공허하다면 '이것' 때문이다 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:01:41

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노후에 편안한 사람은 이것이 다르다 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:05:49

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떠난 인연에 미련 갖지 말고 이렇게 마음 정리하라 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:48:08

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혼자 있는 시간이 점점 익숙해질 때, 마음은 이렇게 다스려라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:08:45

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너무 애쓰지 마라 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:49:44

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왜 부부가 되었을까, 그 인연이 가진 놀라운 의미 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:10:24

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천수경의 거룩한 울림이 그대의 삶을 바꾸고 마음에 평안을 줍니다 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:10:33

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돌아보면 내 삶의 모든 순간에는 배울 점이 있었다 I 잠들기 전 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:53:30

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자식 막힌 길, 부모가 열 수 있습니다 I 이런 기도를 행하세요 I 잠 잘 때 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:59:29

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업을 짓지 마라, 그것은 반드시 돌아온다 I 잠들기 전 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:15:08

업을 짓지 마라, 그것은 반드시 돌아온다 I 잠들기 전 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜

아무리 가까운 사람이라도 먼저 연락 없으면 끊어라 I 마음 떠난 사람 정리하는 법 I 잠 잘 때 듣는 I 3시간 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:04:31

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노후에는 다 부질없다 I 나를 아끼고 나를 위해 살아라 I 부처님말씀 I 잠 잘 때 듣는 I 4시간 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 3:27:09

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전생의 업이 만든 지금 당신의 삶 우연일 리 없습니다 I 잠 잘때 듣는 부처님 말씀 4시간 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 4:20:13

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죽음 이후, 49일 동안 무슨 일이 벌어질까? I 부처님말씀 I 사후세계 I 중음신 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:24:05

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생각 많고 예민한 사람이 마음 편하게 사는 방법 I 불안한 마음 가라앉히는 법 I 자면서 듣는 부처님 말씀 4시간 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 I 불교 ASMR 수면 4:12:37

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마음이 약해, 쓴소리 한마디에 무너졌다면 이렇게 하라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 20:57

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"나는 어떤 모습으로 기억될까?" 두려운 마음이 드는 분들에게 전합니다 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:24:43

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외로운 중년, 주변사람은 많아도 터놓고 말할 사람이 없다면 이 말을 들으세요 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:45:44

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아픈 이별을 품고 살아가는 사람들 – 첫사랑, 이혼, 자식, 부모, 가족... 다섯 사람의 이야기 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:40:02

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돈은 삶을 지탱하는 힘입니다, 다만 나를 무너지게 해선 안 됩니다 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 I 명상 1:14:01

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잠이 안와서 힘들땐 '이렇게' 해보세요 I 잠들기 전 듣기 좋은 I 불면증 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 I 명상 53:21

잠이 안와서 힘들땐 '이렇게' 해보세요 I 잠들기 전 듣기 좋은 I 불면증 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 I 명상

걱정이 많은 사람은 이렇게 살아야 편합니다 I 불안에 휘둘릴 때 중심 잡는 법 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:13:12

걱정이 많은 사람은 이렇게 살아야 편합니다 I 불안에 휘둘릴 때 중심 잡는 법 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜

복을 달라고 기도하지 말고 '이렇게' 살면 복은 저절로 온다 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 31:45

복을 달라고 기도하지 말고 '이렇게' 살면 복은 저절로 온다 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜

어떤 인연도 우연이 아니다, 떠난 사람에 미련 갖지 말고 '이렇게' 마음 정리하라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:04:53

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매일이 똑같고 의미 없게 느껴질 때, 삶을 다시 바라보는 법 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 34:37

매일이 똑같고 의미 없게 느껴질 때, 삶을 다시 바라보는 법 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜

과거가 떠올라 잠 못 드는 밤엔, 이렇게 마음을 달래라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 1:04:45

과거가 떠올라 잠 못 드는 밤엔, 이렇게 마음을 달래라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜

외롭고 힘들때 기댈 곳이 없다면 이렇게 하라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜 2:16:56

외롭고 힘들때 기댈 곳이 없다면 이렇게 하라 I 부처님말씀 I 불교명언 I 석가모니 I 오디오북 I 삶의 지혜