健康診断で血圧が高いと言われたら…コンビニで多くの人が買っているあの食品を食べる機会を減らしましょう。
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【簡単】薬に頼らず、〇〇食べれば高血圧 下がります【医師が実践】
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毎日食べれば医者いらず！？ニンニクがもたらす３つの健康効果！！【スーパーフード】
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【衝撃の真実】高血圧を下げすぎると”逆に”健康リスクが増大します。本当に正しいケア方法をお伝えします（高血圧・低血圧・脳梗塞・脳出血・生活習慣）
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【保存版】二度と歯周病にならない本気の予防法
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知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！
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【なぜ報道されない？】高血圧の基準が変更された件について話します。【知らないと損する血圧を下げる食べ物】
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ブレインフォッグ(脳の霧）ー不安のある人が陥っている病態
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【まとめ】普段なにを食べていますか？身体に悪いものを避けて健康的な食事をしましょう
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肝臓を壊す最大の毒／テレビじゃ言えない／3人に1人が脂肪肝／お酒を飲まない・痩せの脂肪肝が急増中／肝臓は健康の肝心要／脂肪肝にならない＆治す方法／体重を7％減らせ／20代の肝臓を取り戻す【健康新常識】
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【健康な食生活】なぜ塩分がやり玉に？1日7gまで？健康寿命を長くする？EXITと考える食事と栄養｜アベプラ
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【2024年4月】高血圧患者が一気に激減した!?血圧の基準値が変更された件について【自分の身は自分で守ろう】
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減塩食の弊害ー塩はたくさんとった方がいい
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【血圧を下げる180→130】3点手をもむだけで腎臓の機能を高めてみるみる勝手に高血圧を下げて腰痛も改善！
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鍵は腸内環境ー感染したくない、免疫力を上げたい、冬に向けてさらに準備すること
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【炎上覚悟】クレアチニンより、〇〇だけを見てください。【腎臓が弱っているサインと腎臓浄化の方法を教えます】【糖尿病】
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【知らないと絶対損します】高血圧に減塩は不要です！！
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【注意】「下の血圧」が高いと危険です。○歳までは『下』の血圧を意識して。【現役医師が基準を解決】
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【その減塩意味がない⁉︎】血圧の話〜運動編 高血圧を引き起こす塩分を貯めない方法とは？ 手軽にできるストレッチも紹介 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No394
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【高血圧】知らなきゃ損！薬を使わず血圧を下げるカンタンな方法！
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