【まさか】脳が老化しない人の6つの特徴・習慣 医師が解説
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【医師解説】絶対控えるべき『血管』を詰まらせる飲み物があります。【血管をキレイにする飲み物も】血管/脳梗塞/コレステロール
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放置厳禁！知らないと後悔する「急激に認知症になる人」の共通点。80歳90歳を超えても脳が老化しない人・衰えやすい人の老化の分かれ道は。「一生ボケないためにやるべきこと」とは。医師が徹底解説。
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【医師解説】身体中の炎症が激減！絶対に食べた方が良い神食材5選（慢性炎症 健康長寿）
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納豆と〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に食べると健康に良い食品5選【ナットウキナーゼ｜効果｜栄養｜タンパク質｜レシピ】
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知らないと必ず損する、最も効果的に夜間頻尿・尿漏れを改善する方法。80代90代でもぐっすり眠れる人の共通点。ふくらはぎが「第二の膀胱」だった？〇〇を食べるだけで頻尿が改善する？医師が完全解説！
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【医師解説】身体中の炎症が激減！朝、絶対に食べた方が良い神食材5選（慢性炎症 健康長寿）
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【医師解説】血管が詰まり脳梗塞の原因！？控えた方が良い危険な食べ物や飲み物、血管をキレイに保つ食べ物を紹介（血管 コレステロール）
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やってはいけない！老化がすすむ６つの食習慣
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【医師解説】脳の血管詰まる！？絶対に食べない方が良い食べ物7選（脂質異常症 血管）
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【動脈硬化にも効果あり】何歳からでも血管が若返る天然の薬とは？【へき地医療現役医師/100年生きる予防医学】
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知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
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「足から始まる老化を防げ！」92歳の現役医師が語る｜歩けなくなる前に今すぐ始めるべき4つの習慣｜健康長寿の秘訣｜人生を変える足の知恵
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【注意】「下の血圧」が高いと危険です。○歳までは『下』の血圧を意識して。【現役医師が基準を解決】
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