検索結果: シニア運動

【高齢者・シニア向け】楽しくソフトエアロビクスをしよう♪おうちでリズム体操 15:48

【高齢者・シニア向け】楽しくソフトエアロビクスをしよう♪おうちでリズム体操

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座って出来る全身運動【全解説テロップ付 健康体操】シニア・高齢者向けの身体を鍛える体操 27:05

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更年期でも痩せる!5分間だけの有酸素運動!【下腹・腰肉】【40代、50代、60代の健康情報】 6:34

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【血糖値を下げる】食後の運動でダイエット/室内ウォーキングで痩せ体質になろう #298 7:57

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2,787,871 回視聴 - 2 年前

椅子に座って全身運動【健康体操】シニア向けのやさしい体操[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ] 40:00

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338,348 回視聴 - 2 年前

【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング 16:34

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1,727,223 回視聴 - 2 年前

運動不足解消におすすめの筋トレ&有酸素運動!基礎代謝を上げて太りにくい体を手に入れよう【10分】 10:57

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4,994,804 回視聴 - 5 年前

だれでもフィットネス 体力UP リズム体操 4:40

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213,928 回視聴 - 2 年前

【2ch有益スレ】40代50代は知らないと損!50歳独身のFIREに必要な貯金額シミュレーションがこちらww【ゆっくり解説】 20:11

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高齢者向けエアロビクス【簡単リズム体操/お家で気軽に運動しよう!】#260 8:09

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245,876 回視聴 - 3 年前

【高齢者向け】おうちで体力も血流も上がる楽しい健康体操!座ったままOK/立ったままOK 10:25

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126,890 回視聴 - 11 か月前

【60代70代のシニア向け】血糖値を下げる!食後のウォーキング10分!【運動初心者にも最適🔰】#165 12:43

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11,848 回視聴 - 5 か月前

【高齢者向け】座ったままできる4分健康体操!【脳トレ/体力•筋力低下予防/椅子に座ったまま】 4:48

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71,692 回視聴 - 11 か月前

シニア向けのやさしい全身運動とストレッチ【健康体操】椅子に座って出来る体操 27:26

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164,773 回視聴 - 2 年前

椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操 10:48

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406,456 回視聴 - 2 年前

【下腹ダイエット】お腹周りの脂肪を落とす!室内有酸素エアロビクス2 16:44

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578,907 回視聴 - 1 年前

【60−70歳向け】約30分のしっかりトレーニングとクールダウンのストレッチ 33:47

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768,513 回視聴 - 3 年前

高齢者が自宅でも!できる運動【体力・筋力低下予防】 16:01

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歩くのが楽になる【足の運動 15分】椅子に座って出来るシニア向けの簡単で効果的な体操 15:09

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シニア向けのやさしい体操【足の健康体操 16分】椅子に座って出来る簡単で効果的な体操 ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けます 16:40

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